Workout#1 für Zuhause
Ein Krafttraining mit Linda für Zuhause. Du kannst die Übungen immer 50 Sekunden ausüben und anschliessend 10 Sekunden pausieren.
Für das Krafttraining wird einen Rucksack gefüllt mit schweren Gegenständen und 2 Flaschen gebraucht.
Weitere News
26.09.2022
Ländlerobe
22.09.2022
Sauna und Dampfbad Öffnungszeiten
11.09.2022