Aufgrund der grossen Nachfrage wird der Kinderhort

bis auf weiteres am Montag Nachmittag von 14.00 – 16.00 Uhr

durch unsere Betreuerinnen beaufsichtigt.

Das einzigartige Frühlingsbier nach belgischer Brautradition: Fruchtiger Duft des Apfels mit würzigen Geschmacksnuancen wie Lakritze und Ingwer. Jetzt bei uns an der Bar probieren!

Die neue Bowling-Spielhilfe für unsere kleinsten Gäste!

Wir haben 365 Tage im Jahr für euch geöffnet! Wann die Gruppenkurse stattfinden, siehst du hier: Gruppenkurse während den Feiertagen 2018

«Das SPORT ROCK Fitness hat mein Leben verändert!» Das Fitness-Team gratuliert Patricia zum Erfolg. Gemeinsam mit ihrem starken Willen und der Unterstützung unserer Fitnesscoachs konnte sie ihr Ziel erreichen.

Danke an TeleNapf Tele Zentralschweiz für das neue Video. Erfahre mehr zu den aktuellen Angeboten im SPORT ROCK Fitness hier!

Nach 15 Jahren ab heute im verdienten Ruhestand. Danke Margrith für deine tolle Unterstützung im SPORT ROCK!

Aufgrund der grossen Nachfrage ist der Kinderhort ab Januar 2018

zusätzlich am Montag Nachmittag von 14 – 16 Uhr geöffnet. 

Unsere Betreuerinnen freuen sich auf Ihre Kleinen, damit Sie in Ruhe trainieren können.

Dieses Angebot gilt vorerst bis Ende April 2018.

Aufgrund der grossen Nachfrage finden neu immer zwei Body Cross-Kurse pro Woche statt.

Dienstag und Donnerstag, jeweils von 19.30 – 20.15 Uhr

Findet in der Garage vom SPORT ROCK statt.

Das zusätzliche Training am Donnerstag wird vorerst bis Ende April 2018 angeboten.

Anmelden an der Fitness-Bar

Am Freitag, 5. Januar gibts wieder 4 Lektionen Cycling

• Single- oder Teambike möglich
• Gratisteilnahme für Mitglieder, Nichtmitglieder CHF 30.—
• Anmeldung bis 3. Januar 2018 an der Fitness Bar

Unsere 4 Instruktoren Tanja, Beat, Kusi, Evi und Jerome freuen sich auf möglichst viele Cycling-Begeisterte oder solche, die es noch werden wollen.

Unsere Mitarbeiterin Margrith Vogel verlässt das SPORT ROCK per Ende 2017. Vielen Dank für deine tolle Unterstützung in den letzten Jahren. Alles Gute in der Zukunft, dein SPORT ROCK Team

Wir haben natürlich auch über Weihnachten und Neujahr geöffnet. Öffnungszeiten und Infos zu den Gruppenkursen

Wir suchen eine/en med. Masseur/in zur Untermiete für unseren Massageraum.

Der Raum ist ca. 20 m² gross. Das Inventar kann auf Wunsch übernommen werden. Profitiere von der grossen Kundschaft im SPORT ROCK Fitness und Cafe.

Interessenten melden sich unter info@sportrock.ch

Unsere Öffnungszeiten am Mittwoch, 01. November 2017

Fitness: 08.00 – 16.00 Uhr / Kinderhort: 08.45 – 10.30 Uhr

Gruppenkurs HIIT: 09.00 – 10.00 Uhr (High Intensity Intervall Training), der Kurs findet bei Aida statt

Wir wünschen euch allen einen schönen Feiertag.

In der Garage des SPORT ROCK Fitness könnt ihr euch NEU auf 350 m2 auspowern! Melde dich an der Fitness-Bar und mach ein gratis Probetraining! Mehr Informationen zum Gruppenkurs

Möchtest du die Trainingsatmosphäre im SPORT ROCK Fitness kennenlernen ohne dich dabei verpflichten zu müssen?

Trainiere während einer ganzen Woche gratis bei uns. Zusätzlich profitierst du von einer gratis Körperanalyse und einem Personal- Coach beim 1. Probetraining. Vereinbare telefonisch oder an der Fitness Bar den Termin fürs erste Probetraining. Wir freuen uns dich im SPORT ROCK Fitness begrüssen zu dürfen.

Ab sofort können die Cycling-Stunden wieder online reserviert werden. Jetzt reservieren

Der neue Gruppenkursplan ist fertig! Neue Kurse wie Body Cross in der Garage, das Pilates/Poweryoga/Faszien Training oder das Rückenturnen stehen dir ab dem 16. Oktober 2017 zur Verfügung! Mehr Infos zu unseren Gruppenkursen

Motocross Grosswangen Warm-up im SPORT ROCK. Am FR. 1. September ab 20 Uhr. Zu gewinnen gibt es 6 Motocross VIP-Pässe. Jeder Pitcher, Tower oder Beerstation-Gebinde und jeder Cocktail (mit oder ohne Alkohol) nimmt an der Verlosung teil. Die Verlosung findet um 23 Uhr statt.

Vom Montag, 24. Juli bis Sonntag, 6. August 2017 macht der Kinderhort Ferien. Der Kinderhort bleibt offen, wird aber nicht betreut. Das Team freut sich, eure Kinder ab Montag, 7. August 2017 wieder zu betreuen.

Frischer gehts nicht! Jetzt könnt ihr das Bier selber anzapfen: Mit der Beer Station kann frisches Bier für Take away oder für den Konsum im SPORT ROCK direkt selber gezapft werden.

Vom 10. Juli bis 20. August 2017 haben wir einen angepassten Gruppenkursplan. Alle Details zu den Kursen findet ihr hier

Der neue Gruppenkurs Basic Moves wird bis im September 2017 anstelle von YOGA Gruppenkurs am Freitag Morgen, 08.30 .– 09.25 Uhr stattfinden.

Die Gewinnerin der diesjährigen Bring and Win Aktion heisst Beatrice Lötscher! Herzliche Gratulation zum tollen Preis und viel Freude weiterhin bei uns im SPORT ROCK Fitness!

Seit April kannst du mit dem SPORT ROCK Fitness Abo und der Gymhopper App in über 200 Fitnessstudios der Schweiz trainieren. mehr Infos

Die Bilder vom Amitreffen sind online: mehr dazu hier

Für die warmen Sommertage gibts im Cafe neu die Golden Texas Fries und die Camembert Bites! Schon probiert? 

Neu gibts im SPORT ROCK Cafe heisse oder kalte Melange, Latte Macchiato, Frappuchino und Frosca Coffee. Jetzt probieren!

Wir heissen Manuela Ram und Patricia Suter herzlich willkommen. Sie sind neuen Gesichter hinter der Bar.

Ein erfrischendes, spritziges Feierabendbier! Neu im Sortiment – das Weizenbier von Feldschlösschen.

Für alle Riegel-Liebhaber: X-treme und Active-Riegel von Inkospor® im Angebot. Frage an der Fitnessbar nach deinem Lieblingsriegel.

Live-Konzert am Samstag, 11. März 2017 von ADAMO «Uf’s Ganze» im SPORT ROCK Cafe. Alle Informationen findest du unter den Events.

Wir wollen, dass du dich bei uns im SPORT ROCK gut fühlst, es dir an nichts fehlt und du rundum glücklich bist. Und darum ist uns deine Meinung wichtig. Es würde uns freuen, wenn du ca. 5 – 10 Minuten Zeit hast und uns deine Meinung in der Umfrage mitteilen kannst.

Wir verlosen unter allen Teilnehmerinnen und Teilnehmer 3 x CHF 50.– Gutscheine. Die Gewinner werden per E-Mail benachrichtigt.

Vielen Dank für deine Unterstützung.

Zur Umfrage

Zum 25-jährigen Jubiläum feiern wir mit 15 000 BODYPUMP Studios weltweit die Einführung des 100. Release.

Teamtraining mit Yvonne & Andreas.

Sei dabei, wir freuen uns auf dich!

Unsere Gruppenfitness Kurse finden auch während den Festtagen statt.

alle Details hier: Gruppenfitness Kurse

Am Freitag, 13. Januar 2017 von 17.30 – 21.30 Uhr

4 Lektionen mit den Instruktoren Tanja, Beat, Kusi, Barbara und Jerome
Single- oder Teambike möglich
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet

Anmeldung bis 7. Januar an der Fitnessbar.

Ausgelassene Stimmung am Weihnachtsessen vom SPORT ROCK. Herzlichen Dank an DAS CHALET in Nottwil Seminarhotel für die Gastfreundschaft!
 

 

 

 

 

Es wird heiss! Die Coyote Ugly Party am Samstag, 26. November! Sound von DJ Beetle und Live Tanzshow!

Am Montag, 31. Oktober 2016 wird es gruselig. Halloween-Party ab 20.00 Uhr mit DJ Beetle.

Am Samstag, 8. und Sonntag, 9. Oktober 2016 kannst du aktuelle BMW Motorräder gratis Probefahren. Jeweils von 9 bis 17 Uhr auf dem SPORT ROCK Parkplatz.

Herzlichen Dank an Tele Zentralschweiz Telenapf für das Video vom POWERDAY 2016: https://youtu.be/Gwo5F7eB-us

Aufgrund des POWERDAYS finden am Samstag, 3. September 2016 die Gruppenkurse Body Pump und CX Workx nicht statt.

Der POWERDAY findet am Samstag, 3. September ab 13.00 Uhr statt. Alle Informationen zum POWERDAY findest Du hier.

Ab sofort bei uns erhältlich: Gozzosa Fizzy Al Lampone (Himbo) aus dem Tessin. Da werden Erinnerungen aus der Jugend wach. 

vom Montag, 25. Juli bis Sonntag, 7. August 2016

Der Kinderhort bleibt offen, wird aber in dieser Zeit nicht betreut. Wir wünschen euch eine erholsame Sommerzeit und freuen uns sehr, euch ab Montag, 8. August 2016 wieder bei uns zu haben.

Das Kinderhort-Team

Ab sofort wird unser Fitness-Team von Christoph unterstützt. Wir freuen uns auf den neuen Coach und heissen dich in der SPORT ROCK Familie ganz herzlich willkommen.

Ab sofort wird unser Bar Leaderteam von Daniela unterstützt. Wir heissen dich in der SPORT ROCK Familie ganz herzlich willkommen.

Sichere Dir jetzt schon dein Platz für den POWER DAY 2016. Anmelden kannst du Dich an der Fitness-Bar.

Der POWERDAY wird am Samstag, 3. September durchgeführt. Bei schlechter Witterung gibt es ein Verschiebedatum: 10. September 2016.

Der Roller wurde an die Gewinnerin Iris Kunz aus Dagmersellen übergeben. Ganz herzliche Gratulation und sichere Fahrt.

Neben dem Roller-Hauptpreis wurden Gutscheine und Preise wie Trainingstaschen, Rucksäcke, Tücher usw. im Wert von Fr. 800.– verlost.

Herzlichen Dank für die zahlreiche Teilnahme.

Ab sofort wird unser Barteam von Simona unterstützt. Wir heissen dich in der SPORT ROCK Familie ganz herzlich willkommen.

Vanille, Himbeer, Schoggi… eiskalt! Der Selbstbedienungswagen ist wieder gefüllt mit leckeren Glacesorten. Gönn dir ein leckeres Eis und geniesse das Sommerwetter auf unserer SPORT ROCK Terrasse.

Als Fitness Mitglied profitierst du neu von 20% Rabatt auf alle Freizeit-, Indoor-, Outdoor-, Teamsport- und Skisport-Artikel bei KUNZ SPORT in Willisau!

Und wie funktionierts? Ganz einfach: Weise beim nächsten Einkauf im KUNZ SPORT Willisau deinen Batch vor und erhalte 20% Exklusiv-Rabatt auf alle Artikel (ausgenommen Service, Dienstleistungen und Netto Artikel).

Neu werden wir jeden Monat unsere Mitglieder und Fans mit einem Newsletter beliefern. Melde dich an und profitiere von tollen Goodies und spannenden Themen rund ums SPORT ROCK in Willisau.

Melde dich über das Eingabefeld im Footer an.

Die neue Website ist online! Herzlichen Dank an alle die ihren Beitrag dazugesteuert haben.

Circle-Abonnement für 3 Monate

Profitiere vom Spezial-Angebot:

Fit in 15 Minuten

15 Minuten Life-Circle-Training: Krafttraining + Ernährungsberatung

Top-Fit in 30 Minuten

30 Minuten Rock-Circle Training: Kraft- und Ausdauertraining + Ernährungsberatung

Alle Informationen bekommst du an der Fitness-Bar oder unter info@sportrock.ch

Wir freuen uns auf möglichst viele kleine und grosse Kinder.
Kommt vorbei und feiert mit uns ein paar rüüdig schöne Fasnachtsstunden

Am SA, 9. Januar 2016
Wir freuen uns auf möglichst viele Cycling-Begeisterte oder solche, die es noch werden wollen – Kommen-mitfahren-Spass haben!

Gewinne einen Roller und viele weitere tolle Preise. Alle Infos an der Fitness-Bar. Nimm deinen Freund, Bruder, deine Freundin oder Arbeitskollegen mit ins GRATIS-PROBE-TRAINING!

Seit Anfang Januar wird unser Barteam neu von Carry Scherer unterstützt. Wir freuen uns viele gemeinsame Events mit dir erleben zu dürfen!

Nach über 13 Jahren im Sport Rock Cafe verlässt uns unsere Dienstälteste Bardame Irene Lustenberger per Ende 2015. Härzleche Dank för alles IRENE!!!