Gratis für alle
4 Lektionen mit den Instruktoren Nicole, Tanja, Kusi & Beat
inkl. Wellness Eintritt für alle Teilnehmer
Kinderhort von 12.30 - 18.00 Uhr geöffnet

Koffein-Schub gefällig? Der kalt gebraute Coffee-Shot gibts neu bei uns im Café. Prost!

Wir haben ein feines, neues Fleischkäse-Sandwich im Angebot. Jetzt probieren – e Guete

Herzlichen Dank an Tele Zentralschweiz!

Die Gruppenfitness-Kurse finden an den Feiertagen gemäss Liste oben statt.

Der neue Gruppenkursplan ab 15. Oktober 2018. Jetzt fit in den Herbst starten – das Team freut sich auf dich!

Das leichte Irish Ale mit 3.8% Vol. neu bei uns im Offenausschank! Erfrischend, fruchtig mit Noten von Karamell.

Die Cycling-Kurse sind online. Trage dich jetzt ein und sichere dir dein Trainingsplatz!

Montag, 18.00 – 19.00 Uhr

Mittwoch, 18.15 – 19.15 Uhr

Donnerstag, 18.15 – 19.15 Uhr

Sonntag, 09.30 – 10.45 Uhr

jetzt anmelden

Herzlichen Dank Marie Therese für deinen tollen Einsatz die letzten 7 Jahren. Auf dem weiteren Weg wünschen wir dir nur das Beste!

NOCCO ist ein leckeres, funktionelles, kohlensäurehaltiges Getränk: 100% zuckerfrei, gesüsst mit Sucralose und mit BCAA (Branched Chain Amino Acids) und Vitaminen angereichert.

Das NOCCO Getränk gibt’s in 5 Geschmacksrichtungen: Caribbean, Birne, Rote Beere, Zitrone/Limette und Pfirsich. Es unterstützt den Aufbau von Muskelmasse sowie den Schutz der Muskulatur.

Ausserdem hilfts bei sportlichen Aktivitäten die Ermüdung zu verzögern. Erhältlich an der Fitness Bar – Schon probiert?

Der Herbst kommt – und somit auch die Bowling-Saison. Bowling-Bahn jetzt reservieren unter  041 970 10 00.

für nur CHF 15.–: leckere Pizza nach Wahl + 5 dl Mineral.

Neu im Sortiment: Das erfrischende Sommergetränk Magners Cider im Offenausschank. Jetzt probieren – Prost! Bis September 2018 im Offenausschank.

Als Fitness Mitglied profitierst du von 20% Rabatt auf alle Freizeit-, Indoor-, Outdoor-, Teamsport- und Skisport-Artikel bei KUNZ SPORT in Willisau! NEU ab 4. August 2018 mit einem grösseren Bereich für Fitness Bekleidung.

Und wie funktionierts? Ganz einfach: Weise beim nächsten Einkauf im KUNZ SPORT Willisau deinen Batch vor und erhalte 20% Exklusiv-Rabatt auf alle Artikel (ausgenommen Service, Dienstleistungen und Netto Artikel).

Vom Montag, 30. Juli bis Sonntag, 12. August 2018 macht der Kinderhort Ferien. Der Kinderhort bleibt offen, wird aber nicht betreut.

Das Team freut sich, eure Kinder ab Montag, 13. August 2018 wieder zu betreuen.

Seit ein paar Jahren trainiert Joel Wicki bei uns im Fitness. Disziplin, Ausdauer und ein grosser Kampfwille. Es macht Spass mit Spitzensportlern wie Joel zusammen zu arbeiten. Wir sind stolz über die Schwingerfolge von Joel und wünschen ihm weiterhin erfolgreiche Schwingfeste.

Fussball schauen mit Freunden! Alle Spiele der WM Russland LIVE im SPORT ROCK.

Der neue Wilhelm Tell Hauptdarsteller Damien Puckler war eine Woche in unserem Fitness und B&B Peter und Paul zu Gast! Wir sind jetzt schon gespannt auf den neuen Film!

Es ist wieder Glace-Zeit, feine Glacen bei uns im Sortiment.

Schulung mit dem ganzen SPORT ROCK Team. Ein spannendes Referat über gästeorientiertes Verhalten und anschliessendem Apéro.

Aufgrund der grossen Nachfrage wird der Kinderhort

bis auf weiteres am Montag Nachmittag von 14.00 – 16.00 Uhr

durch unsere Betreuerinnen beaufsichtigt.

Die neue Bowling-Spielhilfe für unsere kleinsten Gäste!

Wir haben 365 Tage im Jahr für euch geöffnet! Wann die Gruppenkurse stattfinden, siehst du hier: Gruppenkurse während den Feiertagen 2018

«Das SPORT ROCK Fitness hat mein Leben verändert!» Das Fitness-Team gratuliert Patricia zum Erfolg. Gemeinsam mit ihrem starken Willen und der Unterstützung unserer Fitnesscoachs konnte sie ihr Ziel erreichen.

Nach 15 Jahren ab heute im verdienten Ruhestand. Danke Margrith für deine tolle Unterstützung im SPORT ROCK!

Am Freitag, 5. Januar gibts wieder 4 Lektionen Cycling

• Single- oder Teambike möglich
• Gratisteilnahme für Mitglieder, Nichtmitglieder CHF 30.—
• Anmeldung bis 3. Januar 2018 an der Fitness Bar

Unsere 4 Instruktoren Tanja, Beat, Kusi, Evi und Jerome freuen sich auf möglichst viele Cycling-Begeisterte oder solche, die es noch werden wollen.

Unsere Mitarbeiterin Margrith Vogel verlässt das SPORT ROCK per Ende 2017. Vielen Dank für deine tolle Unterstützung in den letzten Jahren. Alles Gute in der Zukunft, dein SPORT ROCK Team

Wir suchen eine/en med. Masseur/in zur Untermiete für unseren Massageraum.

Der Raum ist ca. 20 m² gross. Das Inventar kann auf Wunsch übernommen werden. Profitiere von der grossen Kundschaft im SPORT ROCK Fitness und Cafe.

Interessenten melden sich unter info@sportrock.ch

Möchtest du die Trainingsatmosphäre im SPORT ROCK Fitness kennenlernen ohne dich dabei verpflichten zu müssen?

Trainiere während einer ganzen Woche gratis bei uns. Zusätzlich profitierst du von einer gratis Körperanalyse und einem Personal- Coach beim 1. Probetraining. Vereinbare telefonisch oder an der Fitness Bar den Termin fürs erste Probetraining. Wir freuen uns dich im SPORT ROCK Fitness begrüssen zu dürfen.

Ab sofort können die Cycling-Stunden wieder online reserviert werden. Jetzt reservieren

Der neue Gruppenkursplan ist fertig! Neue Kurse wie Body Cross in der Garage, das Pilates/Poweryoga/Faszien Training oder das Rückenturnen stehen dir ab dem 16. Oktober 2017 zur Verfügung! Mehr Infos zu unseren Gruppenkursen

Motocross Grosswangen Warm-up im SPORT ROCK. Am FR. 1. September ab 20 Uhr. Zu gewinnen gibt es 6 Motocross VIP-Pässe. Jeder Pitcher, Tower oder Beerstation-Gebinde und jeder Cocktail (mit oder ohne Alkohol) nimmt an der Verlosung teil. Die Verlosung findet um 23 Uhr statt.

Vom 10. Juli bis 20. August 2017 haben wir einen angepassten Gruppenkursplan. Alle Details zu den Kursen findet ihr hier

Der neue Gruppenkurs Basic Moves wird bis im September 2017 anstelle von YOGA Gruppenkurs am Freitag Morgen, 08.30 .– 09.25 Uhr stattfinden.

Die Gewinnerin der diesjährigen Bring and Win Aktion heisst Beatrice Lötscher! Herzliche Gratulation zum tollen Preis und viel Freude weiterhin bei uns im SPORT ROCK Fitness!

Seit April kannst du mit dem SPORT ROCK Fitness Abo und der Gymhopper App in über 200 Fitnessstudios der Schweiz trainieren. mehr Infos

Die Bilder vom Amitreffen sind online: mehr dazu hier

Neu gibts im SPORT ROCK Cafe heisse oder kalte Melange, Latte Macchiato, Frappuchino und Frosca Coffee. Jetzt probieren!

Wir heissen Manuela Ram und Patricia Suter herzlich willkommen. Sie sind neuen Gesichter hinter der Bar.

Ein erfrischendes, spritziges Feierabendbier! Neu im Sortiment – das Weizenbier von Feldschlösschen.

Für alle Riegel-Liebhaber: X-treme und Active-Riegel von Inkospor® im Angebot. Frage an der Fitnessbar nach deinem Lieblingsriegel.

Live-Konzert am Samstag, 11. März 2017 von ADAMO «Uf’s Ganze» im SPORT ROCK Cafe. Alle Informationen findest du unter den Events.

Wir wollen, dass du dich bei uns im SPORT ROCK gut fühlst, es dir an nichts fehlt und du rundum glücklich bist. Und darum ist uns deine Meinung wichtig. Es würde uns freuen, wenn du ca. 5 – 10 Minuten Zeit hast und uns deine Meinung in der Umfrage mitteilen kannst.

Wir verlosen unter allen Teilnehmerinnen und Teilnehmer 3 x CHF 50.– Gutscheine. Die Gewinner werden per E-Mail benachrichtigt.

Vielen Dank für deine Unterstützung.

Zur Umfrage

Zum 25-jährigen Jubiläum feiern wir mit 15 000 BODYPUMP Studios weltweit die Einführung des 100. Release.

Teamtraining mit Yvonne & Andreas.

Sei dabei, wir freuen uns auf dich!

Unsere Gruppenfitness Kurse finden auch während den Festtagen statt.

alle Details hier: Gruppenfitness Kurse

Am Freitag, 13. Januar 2017 von 17.30 – 21.30 Uhr

4 Lektionen mit den Instruktoren Tanja, Beat, Kusi, Barbara und Jerome
Single- oder Teambike möglich
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet

Anmeldung bis 7. Januar an der Fitnessbar.

Ausgelassene Stimmung am Weihnachtsessen vom SPORT ROCK. Herzlichen Dank an DAS CHALET in Nottwil Seminarhotel für die Gastfreundschaft!
 

 

 

 

 

Es wird heiss! Die Coyote Ugly Party am Samstag, 26. November! Sound von DJ Beetle und Live Tanzshow!

Am Montag, 31. Oktober 2016 wird es gruselig. Halloween-Party ab 20.00 Uhr mit DJ Beetle.

Am Samstag, 8. und Sonntag, 9. Oktober 2016 kannst du aktuelle BMW Motorräder gratis Probefahren. Jeweils von 9 bis 17 Uhr auf dem SPORT ROCK Parkplatz.

Herzlichen Dank an Tele Zentralschweiz Telenapf für das Video vom POWERDAY 2016: https://youtu.be/Gwo5F7eB-us

Aufgrund des POWERDAYS finden am Samstag, 3. September 2016 die Gruppenkurse Body Pump und CX Workx nicht statt.

Der POWERDAY findet am Samstag, 3. September ab 13.00 Uhr statt. Alle Informationen zum POWERDAY findest Du hier.

Ab sofort bei uns erhältlich: Gozzosa Fizzy Al Lampone (Himbo) aus dem Tessin. Da werden Erinnerungen aus der Jugend wach. 

vom Montag, 25. Juli bis Sonntag, 7. August 2016

Der Kinderhort bleibt offen, wird aber in dieser Zeit nicht betreut. Wir wünschen euch eine erholsame Sommerzeit und freuen uns sehr, euch ab Montag, 8. August 2016 wieder bei uns zu haben.

Das Kinderhort-Team

Ab sofort wird unser Fitness-Team von Christoph unterstützt. Wir freuen uns auf den neuen Coach und heissen dich in der SPORT ROCK Familie ganz herzlich willkommen.

Ab sofort wird unser Bar Leaderteam von Daniela unterstützt. Wir heissen dich in der SPORT ROCK Familie ganz herzlich willkommen.

Sichere Dir jetzt schon dein Platz für den POWER DAY 2016. Anmelden kannst du Dich an der Fitness-Bar.

Der POWERDAY wird am Samstag, 3. September durchgeführt. Bei schlechter Witterung gibt es ein Verschiebedatum: 10. September 2016.

Der Roller wurde an die Gewinnerin Iris Kunz aus Dagmersellen übergeben. Ganz herzliche Gratulation und sichere Fahrt.

Neben dem Roller-Hauptpreis wurden Gutscheine und Preise wie Trainingstaschen, Rucksäcke, Tücher usw. im Wert von Fr. 800.– verlost.

Herzlichen Dank für die zahlreiche Teilnahme.

Ab sofort wird unser Barteam von Simona unterstützt. Wir heissen dich in der SPORT ROCK Familie ganz herzlich willkommen.

Vanille, Himbeer, Schoggi… eiskalt! Der Selbstbedienungswagen ist wieder gefüllt mit leckeren Glacesorten. Gönn dir ein leckeres Eis und geniesse das Sommerwetter auf unserer SPORT ROCK Terrasse.

Neu werden wir jeden Monat unsere Mitglieder und Fans mit einem Newsletter beliefern. Melde dich an und profitiere von tollen Goodies und spannenden Themen rund ums SPORT ROCK in Willisau.

Melde dich über das Eingabefeld im Footer an.

Die neue Website ist online! Herzlichen Dank an alle die ihren Beitrag dazugesteuert haben.

Circle-Abonnement für 3 Monate

Profitiere vom Spezial-Angebot:

Fit in 15 Minuten

15 Minuten Life-Circle-Training: Krafttraining + Ernährungsberatung

Top-Fit in 30 Minuten

30 Minuten Rock-Circle Training: Kraft- und Ausdauertraining + Ernährungsberatung

Alle Informationen bekommst du an der Fitness-Bar oder unter info@sportrock.ch

Wir freuen uns auf möglichst viele kleine und grosse Kinder.
Kommt vorbei und feiert mit uns ein paar rüüdig schöne Fasnachtsstunden

Am SA, 9. Januar 2016
Wir freuen uns auf möglichst viele Cycling-Begeisterte oder solche, die es noch werden wollen – Kommen-mitfahren-Spass haben!

Gewinne einen Roller und viele weitere tolle Preise. Alle Infos an der Fitness-Bar. Nimm deinen Freund, Bruder, deine Freundin oder Arbeitskollegen mit ins GRATIS-PROBE-TRAINING!

Seit Anfang Januar wird unser Barteam neu von Carry Scherer unterstützt. Wir freuen uns viele gemeinsame Events mit dir erleben zu dürfen!

Nach über 13 Jahren im Sport Rock Cafe verlässt uns unsere Dienstälteste Bardame Irene Lustenberger per Ende 2015. Härzleche Dank för alles IRENE!!!